mh-training
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Im Mentaltraining nach MH-Training lernen Sie Ihre schöpferischen Kräfte optimal einzusetzen.

Sie lernen die Kraft der Gedanken und die Macht der Gefühle kennen.

 

Sie lernen, die Kraftquelle Ihres Unterbewusstseins, optimal zu nutzen und mit Ihrem Überbewusstsein in Kontakt zu treten.

 

Im Mentaltraining finden Sie heraus wie Sie diese, Ihre Kraft Potenziale, zusammenführen können.

 

Beim Kundalini Yoga lernen Sie Ihren Körper voll

und ganz zu entspannen unter der Leitung von meiner Tochter Ines.


 Das Leben ist in stän­di­ger Ver­än­de­rung und es ist oft gar nicht so leicht, mit der Schnell­le­big­keit und den wech­seln­den Rah­men­be­din­gun­gen umzu­ge­hen. Kör­per und Geist wol­len gestärkt sein, um ernst­hafte Kri­sen wie etwa Bur­nout zu ver­hin­dern. Bei unse­rem Semi­nar in der wun­der­schö­nen Natur­land­schaft der Kärnt­ner Berge in Knap­pen­berg wer­den Ihnen hilf­rei­che Tech­ni­ken näher­ge­bracht, damit Sie freud­voll und mit Leich­tig­keit durchs Leben gehen kön­nen. Die men­ta­len Übun­gen wech­seln mit ent­span­nen­den Kun­da­lini-Yoga-Ein­hei­ten ab, bei denen Sie voll­kom­men zur Ruhe und wie­der in Balance kom­men kön­nen

 

Ziel:

ü  Die innere Kraftquelle in sich zu finden, um das eigene Leben auch im Alltag in innerem Frieden, Leichtigkeit, Freude und Erfolg zu meistern.

ü  Alte Gewohnheiten und Verhaltensmuster zu durchbrechen und mit Hilfe von leicht anwendbaren Übungen und Techniken für sich selbst neue Wege zu finden um Stress leichter abzubauen.

ü  Erfahren Sie neue Stärken und entwickeln Sie erstaunliche  Fähigkeiten, von denen Sie bisher nichts ahnten.

 

Methoden:

ü  Mentaltechniken

ü  Körper- und Wahrnehmungsübungen

ü  gegenseitiger Austausch, Reflexionen

ü  Kundalini Yoga

 

Seminarleitung:

ü  Martin Hannes Hammelhofer

      Dipl. Lebens- und Sozialberater, Mentaltrainer

ü  Ines Hammelhofer

      Kundalini Yoga Lehrerin

 

Termin: Fr. 20. bis So. 22. 09. 2019

 

Ort: Hotel Jufa Knappenberg, Knappenberg 70, 9376 Knappenberg

 

Reisepreis:

Dop­pel­zim­mer pro Per­son: € 375,-

Ein­zel­zim­mer pro Per­son: € 405,-

 

Inkludierte Leistungen


ü  2 Nächte im Einzel- oder Doppelzimmer im 4****JUFA Hotel Knappenberg, Knappenberg 70, 9376 Knappenberg mit Vollpension light (20.-22.09.2019; exkl. Getränke)

ü  Mentaltraining-Seminar mit Martin Hannes Hammelhofer (Dipl. Lebens- und Sozialberater, Mentaltrainer) im Ausmaß von 10 Stunden

ü  Kundalini-Yoga mit Ines Hammelhofer (Kundalini-Yoga-Lehrerin) im Ausmaß von 4,5 Stunden

ü  Yoga-Utensilien (Matte, Decke, Sitzpolster)

ü  Hüttenbergcard mit Gratis-Eintritt ins Heinrich-Harrer-Museum und Schaubergwerk

ü  WörtherseePlusCard

 

Anreise: Eigenanreise

 

Ver­si­che­rung: Wir möch­ten aus­drück­lich dar­auf hin­wei­sen, dass im Pau­schal­preis weder eine Storno- noch Rei­se­ver­si­che­rung inklu­diert ist. Wir emp­feh­len des­halb den Kom­plett-Schutz Stan­dard der Euro­päi­schen Rei­se­ver­si­che­rung.

 

Anmel­de­frist: 20. August 2019

 

Min­dest­teil­neh­mer­zahl: 8 Per­so­nen

Maxi­mal­teil­neh­mer­zahl: 20 Per­so­nen

 

Anmeldung: Bitte bei Frau Mag. Elvira Zmölnig

e.zmoelnig@friends-and-more.at   Tel: 0316 / 67 60 38 12 oder einfach Hier

 

 

Wir freuen uns auf Ihr Kommen!